"Si à la course tu veux participer, ton dossard tu devras récupérer" Même si le dossard n'est pas une priorité pour moi, s'inscrire à une...

La sortie longue correspond simplement au fait d'avoir une sortie au volume plus important que ce qu'on a l'habitude de faire dans la...

Matin, midi ou soir : à quel moment courir ? À chacun son habitude ! Moi c'est plutôt le matin... Généralement, après un footing le...